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복띵) 라즈베리 베이글
계란말이 (계란 4개 노른자는 2개만)
복띵 라즈베리 베이글 칼로리 , 영양성분표 참고
그릭요거트
마이프로틴) 그린파우더
플라하반) 오트브란
건과일
현미밥 100g
바르닭) 할라피뇨 닭가슴살 100g
허닭) 아이스 군고구마 100g
현미밥 100g + 계란 1개(흰자만) + 파
바르닭) 할라피뇨 닭가슴살 100g
남자친구가 밥 맛있게 먹으라고
흰자에 파까지 넣어서..
정성스럽게 다이어트 도와주는 중
근데 옆에서 치킨 시켜 먹길래
닭가슴살 부위 두 조각 훔쳐(?) 먹었다
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