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통밀식빵 1장만
통밀 그대로 빵 1개
육식토끼) 닭가슴살 클래식 100g
애호박구이
마이프로틴) 피넛버터파우더 12g
커피대신 티 1잔
TWG) Vanilla bourbon Tea
그릭요거트
오트브란 2t
건크랜베리, 건블루베리
허닭) 아이스군고구마 100g
육식토끼) 닭가슴살 클래식 100g
애호박
많이 멍든 바나나 1개
달다구리!
마이프로틴) 레이어육겹바 말차
집 도착해서 나갈 때 미주라 토스트 2장
베러미) 단호박 100g
계란찜
국을 못 먹으니(?).. 안 먹는 건가... 아무튼
다이어트 중 속 따뜻하게 먹고 싶을 때는 계란찜
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