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현미밥 115g
바르닭) 수비드 페퍼 닭가슴살 100g
풀때기

후디스) 달지 않은 그릭요거트 100g
마이프로틴) 그린파우더 100g

업무 시작 전!
일리 커피 1잔

현미밥 120g
맛있닭) 스팀 닭가슴살 100g
무가미 김 1봉

미주라 토스트 2장

마이프로틴) 프로틴 브라우니 1개

도제 생식빵 2장
계란말이 (계란 4개 노른자는 2개)
컬리에서 도제 생식빵 맛있어 보여서 2cm 크기로 구매
역시... 두꺼운 게 구워 먹을 때 식감이 좋다.
촉촉해서 찢어먹을 때 굿...
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